Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
501 kkal
|
Lemak: 19,49g | Prot: 36,76g | Karb: 46,50g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Pita Integral, Laive Leche de Almendras . Makan Siang: Tottus Filete de Atun, Libby's Mayonesa, Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shikuuu
|