Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 54,50g | Karb: 178,42g.
Makan Pagi: Stevita Adoçante, Becel Margarina Ômega 6, Chá (Infusão), Breadtogo Pan Multigraos. Makan Siang: Schar Torradas Leves, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Thermomix Crema de Invierno de Patata Y Cebolla. Makan Malam: Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional. Camilan/Lainnya: Hacendado Infusión de Jengibre, Hacendado Stevia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UkiSP
|