Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 78,00g | Karb: 192,87g.
Makan Siang: Mandarine, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Goldessa Frischkäse Balance, Bauernbrot, Rote Paprika, Äpfel, Möhren. Makan Malam: Dulano Delikatess Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Champignons, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Snickers Hi Protein Whey Powder, Landliebe Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|