Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 64,97g | Karb: 202,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Королевская Ватрушка. Makan Siang: ВкусВилл Мармелад Клубничный, ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Травяной Чай, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Бутерброд с Икрой, Маффины. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diluba1
|