Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 25,42g | Prot: 72,22g | Karb: 109,23g.
Makan Pagi: Saint Alby Coppa, Lean Gainer, Jacquet Pain Burger, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Président Emmental Râpé Fondant, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BLENDER-DIET
|