Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 64,73g | Karb: 239,96g.
Makan Pagi: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Спагетти, Зимовье Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Соленые Крекеры, Майонез, Праздник Вкуса Суп с Клецками, Спагетти, Янтарный Мир Сыр Колбасный. Makan Malam: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Микоян Тушенка Говядина, Соленые Крекеры, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Спагетти. Camilan/Lainnya: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Соленые Крекеры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|