Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 153,74g | Karb: 160,78g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Skyr Pur, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Aldi Passierte Tomaten, Lauchzwiebeln, Champignons, Blumenkohl, Lidl Putenhackfleisch. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Noisette , Milbona High Protein Mousse Schoko. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|