Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 51,35g | Karb: 78,15g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сыр Российский. Makan Siang: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Makan Malam: Цезарь Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|