Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 90,42g | Karb: 110,85g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Банан, Запечённая Овсянка. Makan Siang: Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь, Макароны Отварные. Makan Malam: Самбери Палочки К Пиву из Курицы Острые, Энержи Драйн Эффект, Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|