Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 103,97g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Лента Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ярче Творог 5%. Makan Siang: Мясницкий Ряд Бекон, Яичница с помидором. Makan Malam: Бургер Кинг Воппер Ролл. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ламбер Сыр Твердый, Перекресток Батард Ржаной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|