Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 93,23g | Karb: 65,89g.
Makan Pagi: Zero Сироп Тоффи , Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде . Makan Malam: Хлеб Черный, ВкусВилл Грудинка Соленая, Эконива Молоко 3,3-6%, НЕВА Зефир Дони Зефирони. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|