Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 45,84g | Karb: 72,90g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 台畜 甲霸大熱狗, 勝昌 蘋果麵包, 雞蛋（整個）, 全聯 聖女小蕃茄. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|