Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 101,55g | Prot: 74,66g | Karb: 154,91g.
Makan Pagi: Valentina Salsa Picante, Nescafé Clásico, Queso Fresco, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Frijoles Cocidos, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tortillas de Maíz. Makan Siang: Cristal Aceite Vegetal Comestible , Solomillo de Cerdo, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Nescafé Clásico, Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|