Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 105,09g | Karb: 86,69g.
Makan Pagi: Яичница, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. Makan Siang: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Malam: Просто Здорово Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий). Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @muayulia_chervova
|