Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 3,08g | Prot: 62,96g | Karb: 77,09g.
Makan Siang: Fage Total 0% Greek Yogurt, Apples , Spinach . Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Asparagus . Camilan/Lainnya: Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatgirllittlecoat
|