Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 90,64g | Prot: 89,29g | Karb: 51,58g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Nestlé Creme de Leite, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Guigui Torresmo Frito. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|