Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 104,22g | Karb: 225,02g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Knorr Gorący Kubek Krem z Pomidorów, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Makan Malam: Frosta Paluszki Rybne, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Bakallino Migdały Łuskane, Terry's Orange Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|