Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 69,90g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Banane, Andechser Natur Bio Bergkäse, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Makan Siang: Gemüse, Hähnchenbrust, Eismann Hühnersuppe, Glasnudeln (Gekocht). Makan Malam: Gekochtes Ei, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|