Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
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74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1797 kkal
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Lemak: 42,13g | Prot: 86,84g | Karb: 178,81g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso, Clementine. Makan Siang: Nero d'Avola, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Petto di Pollo. Makan Malam: Pane di Segale, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Temaki Tonno, Vino Chardonnay, Tempura di Gamberi. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Lupini, Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 70%. lagi...
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430 kkal
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Latihan:
Tenis - 41 menit, Apple Health - 23 jam dan 19 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan T.Lavitz
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