Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 98,70g | Karb: 63,17g.
Makan Siang: Aubergine, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen, Gekochtes Ei, Rote Paprika. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Zucchini, Bio Blattspinat, Followfish Skrei Winterkabeljau, Aldi Rote Paprika, Milbona Ziegenkäse in Salzlake. lagi...
|
Memperoleh 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|