Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2014
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 112,70g | Karb: 131,65g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Champion Чернослив без Косточек, Белый Пеликан Изюм "Голден", Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Гречка, Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Масляный Король Масло Кедровое. Makan Malam: Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Молочный Мир Творог 1%, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|