Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3096 kkal
|
Lemak: 95,60g | Prot: 115,04g | Karb: 327,44g.
Makan Pagi: Damiano Chocobella , Pépites de Chocolat, Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Pruneau Sec, Kiwi. Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Mâche, Comptoir du Pastier Ravioles Emmental . Makan Malam: Purée de Pommes de Terre, Magret de Canard, Planet Sushi California Saumon, Grand Frais Saumon Gravlax, Baguette, Odyssée Rillettes de Thon, Biotech USA Pancake, Margarita. Camilan/Lainnya: Tarte au Citron Meringuée. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|