Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 25,33g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Nescafe Classic Crema, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Siang: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Постный майонез, Окрошка, Вятич Вятский Квас Домашний. Makan Malam: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец, Рост Томаты Черри Медовые, SPAR Кускус. Camilan/Lainnya: Пекинская Капуста, Фундук Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|