|
Respekt ;-)
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 70,26g | Karb: 236,03g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gekochtes Ei, Goldessa Frischkäse Kräuter, Normaler Kaffee. Makan Siang: Cucina Amarena Kirschen, Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Normaler Kaffee, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Makan Malam: Dönerteller. Camilan/Lainnya: Karlsberg Desperados, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|