Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 94,70g | Prot: 108,19g | Karb: 106,78g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, Burenka Club Камамбер Бланш, Макарун, Valio Творог Мягкий 4,5%. Makan Siang: Командор Сухарики К Супу, RED Молочный Шоколад с Орехами , Братья Караваевы Греческий Гриль, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Makan Malam: Сернурский Сырзавод Страчателла, Салат Айсберг, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ehrmann Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|