Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 101,77g | Prot: 81,43g | Karb: 273,76g.
Makan Pagi: Ромбаба Меренговый Рулет, #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Банан, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Makan Malam: Кофе с Молоком, Rainbow Джем Яблочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Город Сад Кекс с Черносливом, Фанагория Номерной Резерв, Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|