Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 121,64g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой), Конфеты из манки, Картофель тушёный с курицей. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеканка куриная с помидором и сыром. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|