Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 67,65g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: Чай, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Pretto Сыр Рикотта, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Эндакси Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Makan Siang: Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Магнит Сырок Творожный со Сгущенкой , Паста Карбонара, Lotte Печенье Chic Choc, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Семена Льна, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pogarskaya_nata
|