Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 183,47g | Karb: 228,01g.
Makan Pagi: Bodylab24 Protein-6 Pancakes, Active Foods 1 Calorie Spray, Edeka Ananas in Ananassaft. Makan Siang: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, McCain Airfryer Frites , Kaufland Börekstick mit Weisskäse. Makan Malam: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Herta Finesse Farmer Schinken, More Nutrition Total Protein Pizza. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|