Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 66,55g | Karb: 101,08g.
Makan Pagi: Вязанка Сосиски Молочные , Сыр Российский, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Судак Жареный, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Пирог с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|