Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 103,65g | Karb: 117,51g.
Makan Pagi: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Spiegelei, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Grillido Landjäger, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|