Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 66,26g | Karb: 116,59g.
Makan Pagi: Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Mandarine, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Purland Kasseler Nacken/Kamm. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|