Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 81,65g | Prot: 59,14g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Стародворье Баварушка с Балыком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Ашан Сыр Топленое Молочко, Грецкие Орехи, Кофе. Makan Siang: Свинина Лопатка, Краски лета Суп с Белыми Грибами, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Makan Malam: Чай, Пан Чан Капуста с Морковью по-Корейски, Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Курага, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|