Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 30,82g | Karb: 62,02g.
Makan Pagi: 소고기무국, 오징어볶음, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|