|
Pantes Kerasa Berat ya.. Hehehe
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 23,90g | Prot: 31,20g | Karb: 125,20g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Gula Pasir, Madu Nusantara Madu, Lemon. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Soto Daging, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Sayur Campuran, Nasi Putih, Indomart Cumi Asin. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Kue Sus, Pastel, Buras. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|