Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 110,04g | Prot: 103,81g | Karb: 93,84g.
Makan Siang: Vin de Pinot Noir, Rhum (90 Preuve), Mille Feuille, Fenouil Cuit, Champagne, Espadon Cuit. Makan Malam: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Suntat Erzincan Kasari, Carrefour Saucisses Cocktail, Le Phare du Cap Bon Harissa, Sucuk, Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Pomme Golden. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RM972
|