Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
128,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 88,71g | Karb: 10,98g.
Makan Siang: Garlic Powder, Onion Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Makan Malam: Member's Mark Real Crumbled Bacon, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Gold Peak Diet Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|