Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2356 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 76,68g | Karb: 406,38g.
Makan Pagi: Каждый День Пряники, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Сыр, Печеночные Котлеты, Рис Отварной. Makan Malam: Ашан Багет Традиционный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Коломенское Вафли Каприччио, Банан, Каждый День Пряники, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|