Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 27,88g | Prot: 65,15g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Воде, Джемы и Варенья. Makan Siang: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Makan Malam: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|