Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 43,00g | Karb: 184,06g.
Makan Siang: Wassermelone, Kikkoman Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Gekochter Rosenkohl, Knusprige Ente, Bamboo Garden Glasnudeln. Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kinder Riegel (21g), Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mystiq0108
|