Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 54,44g | Karb: 179,30g.
Makan Pagi: Banana bread, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Cheese, White Bread , Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Broth (Home Recipe), Unico White Kidney Beans, Potato, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Makan Malam: Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Vegetable Oil. Camilan/Lainnya: Captain Morgan Original Spiced Rum, Great Value Party Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|