Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 58,37g | Prot: 78,28g | Karb: 182,35g.
Makan Pagi: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Paistettu Kananmuna. Makan Siang: Spagetti, Lihapullakastike, Valio Arki Raejuusto. Makan Malam: Lihapullakastike, Spagetti. Camilan/Lainnya: Omenat, Alpro Greek Style Mango, Avokado, Kauraleipä. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suitsu
|