Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2799 kkal
|
Lemak: 116,69g | Prot: 139,76g | Karb: 289,10g.
Makan Pagi: MacChocolate Горячий Шоколад. Makan Siang: Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Malam: Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Бахетле Беляш с Мясом. Camilan/Lainnya: Вологжанка Пряники с Брусничной Начинкой , Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Astoria Соус Сырный, Бахетле Беляш с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|