Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 51,08g | Karb: 133,71g.
Makan Pagi: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Soupe de Potiron, Carrefour Lait Demi Écrémé , U Miel de Fleurs, Cracotte Cereales Completes, Café Expresso. Makan Siang: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Aubergine, Cracotte Cereales Completes. Makan Malam: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Grand Frais Carotte Râpée, Vol-au-vent. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|