Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 44,73g | Prot: 174,47g | Karb: 122,03g.
Makan Siang: Картофель Отварной, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Картофель Отварной, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Огурец. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоко, Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|