Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 30,75g | Prot: 54,12g | Karb: 63,17g.
Makan Pagi: Мандарины, La Festa Горячий Шоколад Классический, Santa Maria Сальса с Чесноком, Своя Компания Кесадилья с Курицей. Makan Siang: Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Плюшка Московская. Makan Malam: Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Полянка Кефир 1%, Своя Компания Кесадилья с Курицей, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|