Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 70,43g | Karb: 119,49g.
Makan Pagi: Перекресток Печень Запечённая с Овощами. Makan Siang: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Свекла Вареная, Плов с гречкой. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Лента Эклер, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|