|
ну, опять 700 гр привес, понятное дело, что это вода, но все же
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 64,78g | Karb: 173,85g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Бородинский Новый, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Яичный Белок. Makan Malam: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Моя Цена Сыр Российский, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Красное Яблоко, Чай. Camilan/Lainnya: Сладуница Пушоны, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Мандарины, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Лента Багет Французский Мини, Моя Цена Сыр Российский, Челны Хлеб Хлеб Серый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
раздражают эти привесы – убивают мотивацию, хорошо что ты понимаешь, что это вода
16 Mar 22 oleh anggota: 158мск
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|