Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 119,95g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: Творог 5%, Красная Цена Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Навага, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Малиновое, Азбука Крыма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|