|
又失眠整晚。
七點吃了三兩三，沒吃什麼東西，豬肚煲雞湯很好喝，吃了滾燙油雞跟湯的雞，空心菜一半，豆類沒碰，剁椒蛋太甜了但還是吃了三匙。水煮牛不好吃，粉粉的。
十一點左右咬了玉珍香蛋捲，很酥鬆像雷絲卷，越吃蛋香越濃，很不錯。半杯蛋白飲、幾口蛋白棒，兩塊烏魚子、兩片海苔
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vensanora
|